5-HTP, 100mg, 60 Cápsulas Vegetais NOW FOODS

Código: VSL9RGCXJ Marca: Now Foods

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Validade: 08/2028

Suplemento Alimentar Now Foods 5-HTP 60 Cápsulas Veg

5-HTP, também conhecido como 5-hidroxitriptofano, é uma substância extraída a partir de vegetais. O triptofano presente em sua composição molecular é um aminoácido essencial, ou seja, nosso corpo não produz, por isso deve ser suplementado. Tem como função estimular a produção da SEROTONINA, hormônio que dá sensação de bem-estar e felicidade. Também tem importante papel na regulação do sono, apetite e ritmo circadiano, deixando sua rotina melhor e com mais disposição.

Benefícios:
- Controle do apetite;
- Melhora a qualidade do sono;
- Sensação de bem-estar;
- Aumenta a disposição;
- Reduz ansiedade;
- Diminui o stress;
- Auxilia no emagrecimento.

Como 5-HTP atua no organismo?
5-HTP é uma substância desencadeada pelo corpo através do triptofano, um aminoácido essencial que só conseguimos obter através da ingestão de alimentos, uma vez que nosso corpo não o produz. Dessa forma, o triptofano (encontrado por exemplo no feijão), é convertido em 5-HTP, que por sua vez é convertido em serotonina, um hormônio que controla o apetite, o sono e traz sensação de bem-estar. A suplementação de 5-HTP é importante para que tenha uma vida mais leve e saudável.

A falta de 5-HTP pode levar a crises de ansiedade, síndromes do pânico e depressão, uma vez que está ligado a liberação do hormônio serotonina. Após seu uso contínuo, promove uma sensação de bem-estar, reduz o stress e auxilia no controle de apetite.

Como tomar:
Dependendo da sua finalidade uma dosagem é indicada.

- Para combater a depressão a dose recomendada é de 150 a 300mg por dia.
- Casos de insônia tomar de 50 a 100mg por dia, 30 a 60 minutos antes de dormir.
- Para auxiliar no emagrecimento tomar 900mg por dia.

Consulte seu médico para saber a dosagem correta, de acordo com suas necessidades.